Союз тхэквондо скфо

Путь тхэквондо, путь к совершенствованию!

КРАТКИЙ СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ ТХЭКВОНДО (ВТФ)

1. Основные команды: чариот – смирно кюнне – поклон джунби – приготовиться си джак – начать баль бако – смена стойки тиро дора – смена направления на 1800 маё – построились кальо – остановились


 Читать далее

Как правильно заниматься спортом: 100 фитнес-советов

Чтобы оставаться в форме каждый день, вам понадобится немало терпения и уверенности в себе. Поэтому вам стоит всегда помнить об этих 100 советах, которые помогут вам понять, что вы находитесь на правильном пути и занимаетесь спортом, не подвергая опасности свое здоровье.


 Читать далее

Тхэквондо: тренировка общей скорости ударов и движений

Существует множество боевых искусств. Всех их объединяют два принципа: они ориентированы на поединок и зависят от физического состояния. Выносливость, сила, гибкость — тесно связаны в боевых искусствах.


 Читать далее

Официальный сайт тхэквондо СКФО

Последние новости спорта (тхэквондо в СКФО), главные спортивные события и эксклюзивные репортажи, авторские обзоры и актуальные результаты, интересные комментарии и компетентные мнения в СМИ. Официальная информация о проводимых спортивных мероприятиях и многое другое.

ТХЭКВОНДО ПОДА

ГРАЦИЯ

КРАСОТА ТХЭКВОНДО